Frase del día:

" Todo deberia hacerse con la mayor sencillez posible, pero nunca con menos de la necesaria." Albert Einstein

jueves, 23 de agosto de 2012

Como hacer que tu cerebro sea más eficiente captando información



"Conocer la forma con la cuál percibes la mayor parte de la información  servirá para que tu cerebro sea mas eficiente y recuerde la gran parte de la información" 

Durante los últimos años se ha determinado que el conocimiento de cada individuo depende sustancialmente de como este recibe y capta la información del mundo que lo rodea no obstante, ¿Cada uno de nosotros entendemos a nuestro cerebro y sabemos realmente como este capta la mayor información?.

En la actualidad existen cinco modalidades sensoriales primarias relacionadas directamente con los cinco sentidos, denominados "Sistemas representacionales", a la hora de clasificar la forma de interpretación de cada individuo y están clasificados en:  Visual (V), es decir las personas con preferencias por los sistemas de representación visual equivalentes a imágenes y/o videos; Auditiva (A), las personas con preferencias auditivas como tonos de voz y/o música;  Cinestética (K), las personas con preferencias a sensaciones o movimientos; Gustativa (G), las personas con preferencias en el gusto (sabor)  y Olfativa (O), las personas con preferencias  en detectar y percibir olores. Estas clasificaciones sensóriacas son las que nos permiten percibir el mundo exterior que nos redea, sin embargo las más utilizadas en la programación neurolingüística son las tres primeras debido a que la gustativa y la olfativa se encierran en la modalidad cinestética.

Conocer que tipo de sistema representacional es el mas indicado para tu cerebro, servirá para que conozcas cual es el sistema que predomina más que los otros y de seguro si aplicas esa técnica en especial, razonarás mejor y buscarás la lógica real de todo lo que percibes. Pero aún cabe aclarar que ningún sistema es mejor que otro, es decir que cada uno tiene beneficios y desventajas, lo ideal sería que fuéramos equilibrados y tuviéramos la capacidad de asimilar la información eficientemente con cualquiera de los sistemas, aprovechando cada uno de ellos en el momento indicado, ya que en muchos de los casos no tienes la posibilidad de utilizar solo la metodología con la cuál te va mejor.

Se dice que el comportamiento de las personas varían según el sistema de representación preferido, sin embargo como en cualquier teoría existen excepciones a continuación se realiza una descripción breve de cada tipo:

Visual (V): Tiende a ser una persona organizada y tranquila, generalmente se preocupa por su aspecto y refleja la gran parte de sus emociones a través de expresiones faciales. Aprende en gran proporción y facilmente las cosas que ve y solo necesita una visión detallada para ello. Le gustan las descripciones y en ciertos casos se queda con la mirada pérdida imaginándose la escena, es buena para la ortografía y observa las palabras antes de escribirlas. Recuerda gran parte de lo que ve por ejemplo rostros, pero no es bueno para los nombres, mira las cosas fijamente, dibuja, lee y se distrae frecuentemente cuando hay movimiento o desorden visual.

Auditivo (A): Tiende a hablar solo y distraerse fácilmente, mueve los labios al leer y no le preocupa especialmente su aspecto, monopoliza las conversaciones, le gusta muchísimo escuchar música y expresa sus emociones verbalmente. Aprende fácilmente lo que oye, a base de repetirse a si mismo paso a paso todo el proceso, le gustan los diálogos y las obras de teatro, evita las descripciones largas  y comete algunas faltas de ortografía debido a que las escribe según como la escucho. Recuerda mucho lo que oye como nombres pero no rostros. Piensa en sonidos y almacena la información de manera secuencial y se distrae frecuentemente cuando hay ruido.

Cinestética (K): Tiende a responder las muestras físicas de cariño y le gusta manipular casi todo. Se mueve y gesticula mucho, sale bien arreglado de casa y expresa sus emociones con movimientos.  Aprende fácilmente con lo que toca y lo que hace y requiere estar involucrado en alguna actividad. Le gustan las historias de acción, se mueve al leer y no suele ser un gran lector. Comete algunas faltas ortográficas pero comprueba si le dan buena espina, recureda mucho lo que hizo o la impresión general de lo que le causo algo pero no detalles. Almacena la información mediante memoria muscular (movimientos), se mueve mucho, gesticula al hablar y se distrae cuando las explicaciones son básicamente auditivas y visuales.

Referencias:

Test VAC  Una buena Solución 
¿Cómo Afecta Ser Digital al Aprendizaje?  AlgoritmoMentalporLuis
¿Qué es mejor, ser Visual, Auditivo, Cinestésico o Digital? AlgoritmoMentalporLuis
Modalidades y sistemas de representación mental  por Javiermalonda

El comportamiento según el sistema de representación preferido    AprenderaAprender